Transformeer jezelf

Transformeer jezelf

Zet stappen voorbij het topje van de ijsberg





Exploreer en ervaar de kracht van IQ, EQ & SQ

Wil jij groeien in je werk of relaties en op een verdiepende manier stilstaan bij hoe jij het doet? En met gelijkgezinden oefenen met aanwezig zijn, in het nu?
Intervisie of supervisie is een laagdrempelige en effectieve manier om veel te leren over jezelf. Dankzij de interactie en spiegel van anderen wordt je meer bewust van de onderstroom, in jou en in interactie met anderen. Je leert veel over je eigen gedrag en hoe je in of uit verbinding gaat.
Een bijeenkomst kan nooit dieper gaan dan waar de begeleider hiervan is geweest. Met een ervaren spaceholder zet je transformerende stappen. Je voelt de veiligheid om dieper je eigen ijsberg in te gaan en rek je je bewustzijn op, op een manier dat het geleerde kan beklijven.
Interesse? Ga dan mee op reis waarin je je hele potentieel leert leven (i.p.v. het topje van de ijsberg) en neem contact op met mij voor een kennismaking.

Verruim je perceptie van realiteit

Ik gebruik de metafoor van de ijsberg om te illustreren dat 90% van de realiteit zich bevindt onder de waterspiegel, en zich aan het zicht onttrekt. Sinds de opkomst van de boekdrukkunst, de industriële- en meer recentelijk de ICT-revolutie, is onze maatschappij zich steeds meer eenzijdig gaan richten op het zichtbare deel van de IESberg.

In organisaties en onze westerse maatschappij draait het dan ook om rationele/IQ- activiteiten, waarbij onze linkerhelft ons gedrag en onze perceptie van de werkelijkheid bepaalt. Daarmee zijn we vaak nog onbewust onbekwaam, blind voor veel werkelijkheden, en daarmee ook voor wat we te doen hebben om de hoog nodige transformatie te maken naar een duurzamere samenleving.

We kunnen onze perceptie van realiteit verruimen door meer onze rechter hersenhelft (EQ, emotionele intelligentie) en harthersenen (SQ, spirituele intelligentie) te benutten. De sleutel is naar binnen te gaan, en te ervaren wat zich voorheen aan je bewustzijn onttrok. Daarmee open je je ogen voor veel werkelijkheden.

Integrale insteek

Bewustzijn van het hele systeem vereist innerlijk, relationeel én context bewustzijn. Daardoor ga je de organische samenhang en dynamieken meer zien en begrijpen.
Lees meer "Integrale insteek"

Je ego en mind bypassen

De sleutel is te gaan zien wat er (onbewust) gebeurt in jezelf en daar buiten. En jij zélf bent daar de toegangspoort toe. Met het lichaam als ingang, in het nu.
Lees meer "Je ego en mind bypassen"

Groei meer zelfbewustzijn

Door interactie met anderen en spiegeling leer je veel over jezelf. Je krijgt helder wat zich daarvoor nog aan het zicht onttrok.
Lees meer "Groei meer zelfbewustzijn"

Over mijn eigen doorbraak en transformatie

Zo'n 10 jaar geleden heb ik het roer omgegooid nadat ik steeds meer vastliep. Ik ben sindsdien enorm gegroeid in bewustzijn door intensieve opleidingen en een meerjarige retraite o.h.g.v. lichaamswerk, relateren, business en loopbaan coaching, mindfulness en zijnsoriëntatie, systemisch werken, ontwikkelings- en sociale psychologie, intermenselijke psychologie en evolutionaire integrale ontwikkeling.

Dit bewustzijnswerk ligt aan de basis van mijn huidige werk als fulltime transformatie coach en spaceholder van bijeenkomsten. Daarvoor heb ik complexe multistakeholder processen begeleid. Ook heb ik in 10 jaar een adviesbureau van 15 fte opgebouwd.

Mijn eigen pad laat zien dat het mogelijk is jezelf te bevrijden van hardnekkige, ondermijnende patronen of trauma's en een doorbraak te realiseren. Ik leef nu mijn diepere verlangens en ben nu veel zelfbewuster, authentieker en meer in verbinding met mijzelf en mijn omgeving. Daarmee ben ik een inspiratiebron geworden voor anderen.

Mijn reis naar binnen

Afgelopen decennia ben ik enorm gegroeid in bewustzijn door intensieve opleidingen en een meerjarige retraite o.h.g.v. lichaamswerk, relateren, business en loopbaan coaching, mindfulness en zijnsoriëntatie, systemisch werken, ontwikkelings- en sociale psychologie, intermenselijke psychologie, traumawerk en evolutionaire integrale ontwikkeling.

Practice What You Preach

Met vallen en opstaan heb ik ervaren hoe belangrijk het congruentie zijn, tot in je vezels, en je eigen schaduwen aan te kijken. Dankzij mijn ervaringen bij o.a. Rebalancing, Venwoude, Hollow Bones Zen en Integrale Coaching heb ik mijzelf kunnen transformeren en kunnen omarmen wie ik werkelijk ben.

Doe het zelf maar niet alleen

Als spaceholder van intervisie en supervisiebijeenkomsten help ik jou een bewustzijnsstap te maken. Lees hier meer over mijn aanbod.

ps. Kom je er niet meer uit in je hoofd? Dan is De Katalysator Coaching misschien iets voor jou. Met een lichaamsgerichte en intuïtieve aanpak doorbreek jij jouw eigen vicieuze cirkel en verandert er écht wat. Resultaat binnen een paar sessies: meer flow en minder tegenslagen.

Bewustzijnssprong maken

Ben jij op het pad van bewustzijn en wil je een bewustzijnsstap maken? Ik leer je als ervaren coach je volle potentieel leven. Om je hoofd én hart te laten spreken, en om authentiek en...
lees verder > "Bewustzijnssprong maken"

Oefenen met presence en in verbinding zijn

Wil jij groeien in je werk of relaties en op een verdiepende manier stilstaan bij hoe jij het doet? En met gelijkgezinden in een intervisie groep oefenen met aanwezig zijn, in het nu? Je leert...
lees verder > "Oefenen met presence en in verbinding zijn"

Toegang krijgen tot je essentie

Een bijzonder krachtige meditatiemethode is Mondo Zen. Deze methode, ontwikkeld door Zen-meester Jun Po Roshi en ge-update voor de 21e eeuw. Zen (zit-meditatie) en de Mondo ( Koan-beoefening) brengt een verdieping in je begrip teweeg en...
lees verder > "Toegang krijgen tot je essentie"

De kracht van de woestijn

Durf jij stappen te zetten in het onbekende? Waarbij het verlangen groter is dan je angst? Ik heb zo’n stap gezet en eind februari 2019 vier dagen zonder eten alleen in de Sahara woestijn gezeten. Met een verzengende hitte en slechts een paar procent luchtvochtigheid. Waarom? Om nog meer samen te vallen …

Durf jij te leren?

Doen, gewoon handelen, en daarop reflecteren, daar leer ik het meeste van en daar bereik ik ook het meeste mee. De verleiding is groot om daarbij een shortcut te nemen en resultaten te bereiken door trucjes van anderen te kopiëren. Als ik dat toch doe, kom ik er telkens weer achter dat …

Samen leren in bijeenkomsten

Heb jij ook genoeg van die bijeenkomsten waar weinig uitkomt? Wil jij ook stappen zetten in workshops, teamsessies of intervisies waar echt geleerd wordt? Zo’n 5 jaar geleden heb ik radicaal het roer omgegooid en ik begin aardig door te krijgen hoe je een bijeenkomst zo kunt begeleiden dat hij …